《约会规则 第一季》电影讲述了两对情侣和他们的单身朋友，处于不同感情阶段的他们面对约会、承诺和婚姻带来的复杂问题。

故事围绕着这三组人展开，每组都面临着各自独特的感情挑战。他们的感情状态各不相同，有的还处于约会初期，试探对方是否合适自己；有的已经坠入爱河，开始考虑长远的承诺和未来；而有的则独自一人，尚未找到合适的另一半。

第一对情侣，让我们称他们为汤姆和莉莉。他们还在约会的初期，甜蜜的脸颊红润，充满好奇和期待。每次约会都像是新的冒险，而每次分别都像是甜蜜的再见。

第二对情侣是马克和艾米。他们的感情进展更为稳健，已经走到了谈婚论嫁的阶段。他们开始面对婚姻带来的责任和承诺，也发现在过程中需要做出一些妥协和抉择。

而电影中的单身朋友，让我们称他为杰克，他是个风趣幽默的单身汉，享受着自由自在的生活。他看着朋友们的恋爱，有时感觉羡慕，有时则觉得自在自在的单身也有其乐趣。

这部电影以轻松幽默的方式描绘了现代人在感情中所面临的各种情感困惑和挑战。在感情的世界里，每个人都有自己的约会规则，而这些规则也不断在感情的探索中被打破和重新定义。